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L'EFT Clinique :
Les fondements en Bref
L'EFT, ou Technique de Libération Émotionnelle, combine des approches psycho-corporelles pour surmonter les blocages émotionnels, faisant ainsi partie des thérapies brèves*.
Fondée sur les principes des Thérapies Comportementales et Cognitives, elle utilise le tapotement des points d'acupuncture pour améliorer le bien-être émotionnel et la confiance en soi.
Reconnue comme une méthode efficace par l'American Psychological Association (APA), l'EFT Clinique offre un soulagement durable des émotions négatives associées aux souvenirs traumatisants.
Son point fort réside dans son caractère autonomisant, permettant à la personne de gérer ses émotions et ressentis entre les séances.
*Une thérapie brève est une approche psychothérapeutique qui se concentre sur des objectifs spécifiques à court terme et vise à produire des résultats rapidement, généralement en quelques séances ou mois plutôt qu'en années. Ces thérapies mettent souvent l'accent sur les solutions plutôt que sur l'analyse approfondie des problèmes, et utilisent des techniques ciblées pour aider les individus à surmonter leurs difficultés émotionnelles, comportementales ou relationnelles.
Bienvenue, Je m'appelle Inès Canadas
Thérapeute, psychopraticienne spécialisée en EFT Clinique (Technique de libération Emotionnelle)
J’accompagne les femmes à apaiser leur stress, libérer leurs émotions et se réconcilier avec leur corps dans le cadre de Thérapies brèves.
J’ai à cœur à ce que vous puissiez vous épanouir et vous reconnecter à vos ressources intérieures afin de mieux appréhender vos émotions, à réduire vos peurs , blocages et anxiété.
C'est avec bienveillance que je vous guide vers une libération mentale , émotionnelle & corporelle grâce à différentes techniques douces, rapides et validées empiriquement.
Mes accompagnements
Un espace bienveillant rien que pour vous, pour prendre soin de vote santé mentale , émotionnelle & corporelle
Mon accompagnement s'adresse aux femmes qui souhaitent retrouver un équilibre émotionnel, réguler leurs système nerveux et atteindre leurs objectifs.
Vous traversez peut-être des situations difficiles ou des conflits internes qui vous empêchent d'avancer. Peut-être, souffrez-vous :
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d'anxiété,
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d'un sentiment de déconnexion
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d'un traumatisme
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de difficulté à aimer/vous approprié votre corps
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de difficulté à gérer vos émotions
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de douleurs chroniques
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de peurs ou phobies
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de manque de confiance en vous
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de difficultés à atteindre des objectifs.
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etc,
Je suis là pour vous aider à retrouver l'équilibre et à vous épanouir pleinement dans votre vie personnelle. De vous retrouver vous 💜
Accompagnement
bien-être féminin & maternel
Certains blocages ou peurs peuvent apparaître autour du projet de naissance, souvent liés à des facteurs psychologiques tels que des phobies (d’accoucher, de l’hôpital, du deuil…), du stress ou des souvenirs traumatiques.
Mon accompagnement couvre la période de la conception ,de la grossesse, du post-partum et de la matrescence, vous offrant un espace dédié pour retrouver l'harmonie intérieure et naviguer sur ce chemin.
Que vous soyez devenue mère ou non, en tant que femme, vous pourriez rencontrer des difficultés à trouver votre place, être sujette à des peurs, des croyances limitantes, des schémas répétitifs ou même des traumas. Si vous ressentez le besoin de vous libérer de ces blocages, de retrouver la sérénité et la confiance en vous, cet accompagnement est pour vous.
Un accompagnement EFT (Technique de libération émotionnelle) est un outil efficace pour lever ces blocages émotionnels. Pour en savoir plus, cliquez ICI.
Les consultations ont lieues:
A mon cabinet à La Ciotat
Galerie Mistral -Bureau N°14
37-41 Avenue Frédéric Mistral
13600 LA CIOTAT
En visioconférences via Google Meet ou Whats'App
Téléphone :
07.78.25.16.20
J'accompagne les femmes
LGBTQIA+ friendly
1ère consultation : 60 euro (1h)
Suivi de consultation: 70 euros ( 1h30)
Mes outils de Thérapeute & Accompagnante en empowerment féminin/maternel
Grâce aux différentes formations que j’ai suivi, je m’appuie sur des pratiques reconnues et sur de précieux outils de développement personnel :
-
l'EFT Clinique (Technique de Libération Emotionnelle) ;
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Logosynthèse
-
REM (réencodage de la mémoire)
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des outils de coaching en énergie féminine.
À l’aide de ces outils et méthodes, et de ma propre expérience personnelle je me met à votre service et je vous propose un accompagnement complet , riche en apprentissages et en conseils.
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