L'EFT
Qu'est ce que c'est ?
Pourquoi une Thérapie Psycho-Emotionnelle?
Le lien entre les émotions, la santé physique et l’équilibre psychologique
Notre qualité de vie est directement liée à notre santé émotionnelle car nos émotions ont un impact direct sur notre santé mentale, nos pensées et nos comportements.
Les émotions refoulées peuvent être une source de mal-être profond qui, avec le temps, entraîne des troubles psychologiques tels que l'anxiété ou des troubles de l'humeur, du sommeil ou les aggrave une fois qu'ils sont présents. En effet, les émotions associées à certaines blessures peuvent non seulement revenir à tout moment et vous affecter moralement ou physiquement au point de vous empêcher de fonctionner normalement au quotidien, mais peuvent aussi favoriser la survenue de certaines maladies physiques graves comme le diabète ou certains cancers.
Nous sommes tous confrontés à des situations délicates émotionnellement ou psychiquement. Mais que faire lorsque nous devons endurer des souffrances personnelles, des peurs ou des blocages qui nous déséquilibrent voire même dans certains cas nous font somatiser ?
Prendre soin de sa santé émotionnelle, c'est améliorer son équilibre psychologique et donc sa qualité de vie, car on gère mieux les conflits avec les autres, on évite les drames et l'apparition de maux physiques, on se soucie davantage des autres et de soi-même, on se sent confiant et on gagne en estime soi.
Maintenir l’équilibre psycho-émotionnel est donc indispensable pour améliorer sa qualité de vie
Et c'est surtout un moyen de se choisir, de faire la paix avec ses parts d’ombre, de vous libérer de vos traumatismes, quels qu’en soient les symptômes. Entreprendre une thérapie psycho-émotionnelle permet donc de bénéficier de du soutien bienveillant, de l'expérience et de la perspicacité d'un professionnel.
EFT : Technique de libération émotionnelle
(Emotional Fredoom Techniques)
Thérapeute, psychopraticienne en EFT Clinique Certifiée
L' EFT est un outil thérapeutique utilisé en Psychologie Energétique facilitant une libération émotionnelle.
Née de la rencontre entre la psychothérapie "classique" et la médecine traditionnelle chinoise vers la fin des années 1970, la psychologie énergétique cherche à rétablir l'équilibre corps-esprit en travaillant directement sur les perturbations d'énergie provoquées par les pensées, les événements douloureux, les traumatismes physiques et/ou psychologiques...
Elle fait partie des thérapies psycho-corporelles puisqu'elle se base sur l'identification de la problématique ou de l'émotionnel souffrant associée avec une stimulation du corps : des tapotements sur des points méridiens d'acupuncture.
C'est une méthode simple, rapide et qui agit en profondeur sur nos blocages émotionnels liés à des évènements ou des expériences de vie qui nous ont marqué à un moment donné.
A travers la stimulation de points sur des méridiens (15 points d'acupuncture que l'on retrouve en médecine traditionnelle chinoise) combiné à la méthode de la thérapie d'exposition , elle permet d'agir sur / calmer la structure cérébrale qui est en lien avec les émotions (l'amygdale cérébrale).
En effet, notre corps est parcouru par des circuits énergétiques qui peuvent s'en trouver perturbés lors d'un choc émotionnel. Le corps engrammant nos émotions nous pouvons par cette technique activer le processus de libération de celles-ci, les déprogrammer , les reprogrammer et faire recirculer l'énergie cristallisée.
Tarifs
1ère consultation d'1h - 60 euros
Séance d'1h30 - 70 euros
Séance d'1h30 + suivi What'app* - 80 euros
Forfait de 4 séances d'1h30 (+ suivi What'app OFFERT*) - 290 euros
*Suivi What'app:
Besoin ponctuel : une question, un conseil sur un évènement, un protocole, urgence etc - Réponse dans les 24h hors weekend et congès
Annulation:
Tout rendez-vous non honoré, non annulé ou décalé moins de 48H à l’avance est dû.
Moyens de paiement disponibles :
Paiement possible par espèces , virement, chèque, Paypal ou carte bancaire (en ligne)
Comment réserver?
-
En cliquant directement sur le bouton ci -dessous:
Pour Qui?
Les adultes
En tant qu’adulte, nous pouvons parfois ressentir une grande détresse ou des blocages à certains moments de notre vie. Je peux vous accompagner sur des problématiques variées telles que :
☼ Dépression et Anxiété,
☼ Régulation du système nerveux
☼ Expériences traumatisantes,
☼ Développer ses Potentiels
☼ Atteindre ses Objectifs
☼ Améliorer son Relationnel
☼Prendre un nouveau départ
☼Gestion des émotions et du stress.
☼ Douleurs chroniques
☼ Peurs ou phobies
☼ Manque de confiance ou d'estime de si
En tant que mère, j’ai aussi à cœur de vous accompagner dans ce grand bouleversement qu’est la maternité
☼ Désir de conception
☼ Peurs pendant la grossesse
☼ Trauma du à l'accouchement
☼ Charges mentale
☼ Difficulté à reconnecter à soi, à retrouver sa place en tant que femme
etc,
Prêt à faire le premier pas ?
Questions fréquemment posées
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